2009年10月16日
みのさんの朝ズバッにも紹介された１５分のお昼寝
みなさま経験ないですか。
お昼過ぎにに眠くてしょうがないこと....
とくにインターネット使用者は睡眠不足になっちゃい
ます
お昼過ぎにに眠くてしょうがないこと....
とくにインターネット使用者は睡眠不足になっちゃい
ます 2009年05月27日
夢ちゃんがそっと教える睡眠の科学
その1
いくら眠ってもまだ眠たいわ
眠り足りない 目覚めがスッキリしない悩み
その2
浅い眠りはレム睡眠
深い眠りはノンレム睡眠
一晩中、繰り返されるレムとノンレム
その3
低体温が原因なの？この寝つきの悪さ
自慢じゃないけど寝覚めだって悪いわよ
ハーイ夢ちゃんにおまかせ
クリックしてね
夢ちゃんとお昼寝しましょう
ぐつすりすっきり、たったの16分間
あなたの大脳が復活します！！
続きはまた今度
いくら眠ってもまだ眠たいわ
眠り足りない 目覚めがスッキリしない悩み
その2
浅い眠りはレム睡眠
深い眠りはノンレム睡眠
一晩中、繰り返されるレムとノンレム
その3
低体温が原因なの？この寝つきの悪さ
自慢じゃないけど寝覚めだって悪いわよ
ハーイ夢ちゃんにおまかせ
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夢ちゃんとお昼寝しましょう
ぐつすりすっきり、たったの16分間
あなたの大脳が復活します！！
続きはまた今度
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